user¿Por qué vale la pena beber kéfir?
El kéfir es muy fácil de asimilar por el organismo. Este producto ayuda en casos de fatiga crónica, calma y actúa como un ligero somnífero.
El kéfir bajo en grasa tiene un ligero efecto diurético y es un ingrediente de muchas dietas.
El kéfir contiene una de las concentraciones más altas de calcio y fósforo, que ayudan a fortalecer los huesos, los dientes y las uñas.
Ayuda a mantener la belleza durante mucho tiempo, conservando un cutis bonito y el tono muscular.
El kéfir ayuda a purificar los vasos sanguíneos y los protege de las placas de colesterol.
